Во - первых, я никогда не встречала отдельных вебинаров на тему субличности, поэтому хочу поделиться своими знаниями с вами.
Во-вторых, принятие своих субличностей дало мне понимание многих вещей:
- Я научилась видеть в людях многогранность, поняла из каких ролей мы строим отношения с друзьями, любимыми, детьми. Когда это бывает эффективно, а когда создает проблемы в построении отношений;
- Увидела то, какие разные могут быть потребности;
- Нашла внутренний баланс, научилась распределять задачи в жизни так, чтобы это не отбирало ресурсы.
- Узнала, какая часть меня и с какой задачей может эффективнее справляться.
Эти знания помогли обрести внутреннюю опору, повзрослеть, перестать ждать поддержки и понимания извне, ведь это можно дать себе самой.